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TCHAU, CHEFE!

Aqui estão as melhores peças para você passar um fim de semana sem pensar no trabalho e no café ruim da máquina. E, claro, voltar a mil na segunda-feira...

Por: Manoela Figueiredo Foto J.C. Bergamo
Publicado 28/07/2008

A pausa é a maior amiga da criatividade, da produtividade, do desempenho. Quando você dedica muito tempo a uma mesma tarefa - trabalhar 12 horas sem parar, por exemplo -, o raciocínio fica embotado, os reflexos se tornam lentos, você não consegue achar soluções e tomar decisões. Não é por acaso que se estabeleceu uma folga - o fim de semana - para você se colocar de volta nos eixos. Essa pausa faz você se reconectar com a família, os amigos... Ela recarrega as baterias físicas e emocionais, preparando você para mais uma semana de pauleira. Como lembra Ana Maria Rossi, psicóloga e presidente no Brasil da Isma-BR (International Stress Management Association), o sujeito estressado perde concentração e motivação, sua produtividade cai e ele corre mais riscos de erro nas tarefas. E ainda vê piorar as relações com os colegas, já que se torna mais rude, agressivo.

Quer potencializar a sensação de ruptura dessa pausa e colher efeitos mais duradouros? Tente viver eventos marcantes. Uma viagem, por exemplo. Ou um churrasco com os amigos. Ou mesmo visitar uma exposição de arte inusitada.

Da mesma forma, você também pode aprofundar a ruptura usando no f im de semana uma roupa diferente, leve, relax, colorida. Peças que não sigam os cânones do mundo corporativo. Quanto mais à vontade você se vestir, mais radical você sentirá a parada. E aproveite a oportunidade para mostrar um outro lado seu - um estilo aventureiro, ou intelectual, ou qualquer que seja a sua.

Pensando nisso, fomos atrás de peças legais para você turbinar os melhores dias de sua vida. Você quer pausas que marquem presença, não?

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