1ª ETAPA: CALORIAS

PICANHA (SEM GORDURA)
FILÉ MIGNON

213 cal
142 cal

Vencedor



FILÉ MIGNON

 


















ALCATRA
LINGÜIÇA TOSCANA
s

120 cal
290 cal

Vencedor


s

ALCATRA


 


















LAGARTO
COSTELINHA
s

135 cal
402 cal

Vencedor


s

LAGARTO


 


















LOMBO
PERNIL (SEM GORDURA)
s

175 cal
160 cal

Vencedor


s

PERNIL


 




















2ª ETAPA: GORDURA SATURADA

FILÉ MIGNON
ALCATRA
s

3 g
1,3 g

Vencedor


s

ALCATRA


 


















LAGARTO
PERNIL
s

2 g
3,5 g

Vencedor


s

LAGARTO


 




















3ª ETAPA: PROTEÍNA E FERRO

LAGARTO
ALCATRA
s

21 g de proteína
3,2 mg de ferro
21 g de proteína
2,17 mg de ferro

CAMPEÃO MEN´S HEALTH


s

LAGARTO