O cardápio do musculoso

Confira o complemento do guia nutriconal feito por Roseli Rossi, diretora da Clínica Equilíbrio Nutricional, em São Paulo. O guia está na página 51 da edição de setembro da Men's Health

17h49 02/09/2011

Tags: cardápio

relacionados

Exclusivo

3 lições das cantigas para a vida

As músicas das rodas de capoeira trazem sacadas para turbinar seu bem-estar

Exclusivo

Design já!

No Guia Morar Bem da MH de setembro: móveis e objetos assinados por craques para levantar sua casa e seu nome. Aqui, eles falam mais sobre o assunto – reinvente seu apê!

Exclusivo

Coma bem e emagreça

Listamos algumas alternativas, elaboradas por Beatriz Botequio, nutricionista da Equilibrium Consultoria em Saúde e Nutrição, de São Paulo, para substituir os alimentos do cardápio da revista e não enjoar

comentários

Deixe seu comentário

Nome (obrigatório)

Email (obrigatório) (não será publicado)

Você precisa aceitar as condições.

Os leitores são responsáveis pelos seus comentários postados neste site.

A Revista Men´s Health não se responsabiliza pelo conteúdo colaborativo apresentado e ainda se reserva ao direito de deletar, sem aviso ou consulta prévia, comentários com conteúdo ofensivo, palavras de baixo calão, spams ou, ainda, que não sejam relacionados ao tema proposto pelo post do blog ou notícia.

Aceito as condições acima

#submit {display:none;}

4 comentários

david disse:

18 de setembro de 2011 às 23:45

oi

Responder
Rafael felipeli disse:

20 de setembro de 2011 às 11:41

sensacional Cardapio, mas gostaria que dividisse em um pre e pos treino o lanche da tarde.
e que apresentassem alguns substitutos para variar

Responder
george disse:

22 de setembro de 2011 às 13:26

depois que me tornei assinante da melhor revista masculina ,minha saúde melhorou 100%,com as melhores noticias que ja vi.

Responder
paulo rogerio disse:

4 de outubro de 2011 às 12:59

ve essa dieta akiiiiiiii

Responder