Revista

matéria de capa

Especial Perda de Peso!

Especial Perda de Peso

Detone 4 kg em 1 mês!

Antes baladeiro, hoje triatleta

O leitor que tinha 110 kg e chegou aos 78 kg

o peso que deixa leve

Invista na musculação e seque mais que num treino aeróbico

9 táticas para jamais engordar

Truques simples para se manter enxuto

6 peixes de inverno...

...que vão turbinar seu prato

Reportagens

73Tenha pique e saúde de sobra

Mantenha-se a mil, dos 20 aos 50, com as dicas de Kayky Brito, Tadeu Schmidt, Christian Fittipaldi e Tony Bellotto

Vença o estresse

Com sexo, sono e... perfume!

O treino MH

Braços e pernas como você nunca teve

sexo!

37 ideias vibrantes pra transar melhor

a roupa que elas querem ver em você!

Exclusivo: 1 019 mulheres mostram como se destacar

Fitness

Novo abdominal, novo tanque

5 originais versões do exercício para definir a jato

Sarado em 15 minutos

Ganhe músculo onde quiser com rotinas simples e rápidas

Supere seu recorde

Complete mais repetições no mesmo tempo e fique forte pra valer

Tríceps barra-pesada

A pegada no supino que dá mais muque

Sexo

Parada obrigatória

Axila, pulso... Um pitstop em pontos subestimados vai enchê-la de tesão

Separação tem cura

Sobreviva sem trauma ao pé na busanfa

Papai e mamãe? Vai nessa!

8 razões para você investir na posição

Químicas em sincronia

Estimule substâncias “sexuais” dela e descubra se a relação tem futuro

Devagar na tela quente

Muito filme pornô pode levar à depressão

Saúde

Coluna de ferro

Proteja suas costas em situações cotidianas

Tchau, ressaca!

Acabe com ela em 55 minutos

Nutrição

Tá verde? Vou levar

Os benefícios de 4 alimentos não maduros

Einstein de avental

A ciência é um bom ingrediente para você cozinhar e comer melhor

Aventura

Na vibe do skate

O pentacampeão sandro Dias indica como se divertir sem erro

Cuidados Pessoais

O inverno está no ar

4 perfumes inéditos com a cara da estação

Cabeça de homem

Imagem é tudo

A foto que faz seu filme nas redes sociais

Paz entre rodas

Conviva na boa com os motociclistas no trânsito

Panoramas

Livros sobre vinhos e anos 70 e CDs e DVDs que sacodem a cachola

Pra quê?

25 perguntas que deveríamos nos fazer sempre

Garota MH: Luisa Micheletti

“Homem e mulher querem igualdade no relacionamento”

Gear

Acessórios para seu computador virar seu xodó

Sempre na Men's Health

Carta do Editor

A Maior Redação do Brasil

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Eles ajudam a transformar sua vida

Diga pra gente

Críticas, elogios e sugestões para MEn’s HEAltH

Gil, o garçom

Nosso terapeuta de boteco, em cima do lance

Pergunte à MEN’s HEaltH

Os especialistas têm as respostas

Pergunte à vizinha

A verdade nua e crua sobre as mulheres

Na ponta do lápis

Panelaço à Brasileira